Neue Studie: Gaming – und Zelda: Breath of the Wild – steigern Glück und Lebenszufriedenheit

Eine neue wissenschaftliche Untersuchung liefert erneut Belege dafür, dass Videospiele die Lebenszufriedenheit steigern können. Besonders The Legend of Zelda: Breath of the Wild hat demnach spürbare positive Effekte auf Glück, Motivation und das Gefühl von Selbstwirksamkeit.

Zelda: Breath of the Wild als Glücksbringer

Die Studie, veröffentlicht im Fachjournal JMIR Serious Games, untersuchte die Wirkung von Open-World-Spielen auf das emotionale Wohlbefinden. Getestet wurde mit Postgraduierten-Studierenden, einer Gruppe, die häufig unter Stress, Unzufriedenheit und Burnout leidet.
Das Ergebnis: Breath of the Wild fördert laut den Forschenden ein Gefühl von Zweck, Abenteuerlust, Ruhe und Kompetenz, das auch über das Spiel hinaus ins reale Leben wirkt.

Noch stärker mit Studio Ghibli-Filmen

Ein Teil der Teilnehmer spielte das Spiel und schaute direkt im Anschluss kurze Szenen aus Studio Ghibli-Klassikern wie Mein Nachbar Totoro oder Kikis kleiner Lieferservice. In Kombination mit dieser nostalgischen Stimmung stieg die Lebenszufriedenheit noch stärker an – ein Hinweis darauf, dass verschiedene Medienformate sich gegenseitig positiv verstärken können.

Gaming im Fokus der Forschung

Während die Studie Einschränkungen hat – etwa den Fokus auf Studierende und die unklare Dauer der Effekte – reiht sie sich in eine wachsende Zahl an Arbeiten ein, die positive Effekte von Videospielen belegen. Frühere Studien haben u. a. gezeigt, dass Games bei Suchtprävention, psychischer Gesundheit, Gemeinschaftsbildung und sogar bei kognitiven Störungen helfen können.

Politische Dimension

Die Veröffentlichung kommt zu einem Zeitpunkt, in dem die Spieleindustrie politisch stark diskutiert wird. Während viele Forschungen Vorteile betonen, halten sich in der Politik noch Vorurteile über angeblich gewaltfördernde Effekte von Videospielen – ein Zusammenhang, der seit Jahren wissenschaftlich nicht gestützt wird.